Ich habe bei mir gemerkt, dass ich oft die Luft anhalte, meine Kiefer aufeinanderpresse, die Schultern nach oben ziehe, Fingernägel kaue usw. Oft staute sich Vieles auf, habe meine Wut, Enttäuschungen und Anspannungen gesammelt und als der berühmte letzte Tropfen dazu kam, ist das Fass übergelaufen.