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Beiträge verschlagwortet als “Respekt”

Buch Tipps

Veröffentlicht 4. August 2019
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Buch Tipps

Ich hab euch mal eine Sammlung zusammengestellt an Büchern die mir entweder selbst weitergeholfen haben oder ich der Meinung bin, dass diese für viele Themen im Bereich Selbstliebe, Achtsamkeit, Selbstvertrauen, Abgrenzung, Paarbeziehung, Liebe, Respekt, Vertrauen, Akzeptanz lesenswert sind.

Ach und gaaanz wichtig und ernsthaft - bei Depressionen, Burnout und allen Themen die richtig die Spirale nach unten gehen bitte immer einen Arzt und professionelle Hilfe konsultieren!

Hier entlang zu den Buchtipps und die meisten gibts auch als E-Book mittlerweile

Spielst Du in der Häschenliga oder in der Löwenliga?

Veröffentlicht 6. Juli 2019
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Spielst Du in der Häschenliga oder in der Löwenliga?

Spiele in der Löwenliga, komm raus aus deiner Komfortzone, sei mutig und trau dich, sage respektvoll- Nein danke- und spreche die Dinge an. Hab keine Angst vor Meinungsverschiedenheiten und Konflikten. Du bist jetzt ERWACHSEN, du triffst deine eigenen Entscheidungen und du lebst dein Leben so, wie du es möchtest. Es ist an der Zeit, sich auf Augenhöhe zu treffen. Wenn dein gegenüber „erwachsen“ genug ist, wird er sich mit dir in der Löwenliga weiterentwickeln. Was hilft es dir, wenn du dich jedes mal ärgerst oder sogar beleidigt bist, wenn du nicht klar kommunizierst, was du möchtest. Dann spielst du in der Häschenliga. Du erschaffst eine unsichtbare Wand zwischen dir und der anderen Person.

Du hast ein Recht, NEIN zu sagen!!!

Veröffentlicht 3. Juli 2019
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Du hast ein Recht, NEIN zu sagen!!!

Beim Agieren gestalten wir unser Leben selbst, wir wissen was wir wollen, was uns gut tut, was wir gerne machen.  Wenn wir immer mehr wissen und auch tun, was wir gerne tun, wird der aktive, der agierende Teil in uns auch immer stärker und mehr. Somit müssen wir uns weniger Gedanken um unsere Reaktionen bzw. unser Reagieren machen.

Dennoch bleiben immer noch genügend Situationen im Leben übrig, in denen wir reagieren müssen. In zwischenmenschlichen Beziehungen geht es um die Abwechslung zwischen Reaktion und Aktion. Ich habe selbst die Entscheidung, wie ich reagieren möchte. Meine Methode,  um so zu reagieren, wie ich es möchte ....